Freschi, alla frutta e senza lattosio… sono gli Yogurt Proteici Milbona che troviamo in esclusiva nei supermercati Lidl.
In estate, non solo cambio skincare, profumi e make-up, ma rivoluziono anche l’alimentazione preferendo cibi più freschi, meno grassi e che non mi appesantiscano. Gli Yogurt High Protein Milbona sono ideali per chi cerca un alimento nutriente e leggero, perfetto per integrare proteine nella dieta quotidiana senza rinunciare al piacere di una buona merenda.
Nel mondo della nutrizione, gli yogurt proteici stanno guadagnando sempre più popolarità. Tra questi, il Milbona High Protein si distingue per le sue caratteristiche uniche e i benefici che offre. Questo yogurt senza lattosio rappresenta una scelta eccellente per chi cerca uno yogurt ad alto contenuto proteico, con pochi grassi e un gusto delizioso alla frutta.
Disponibile in quattro gusti, io ho provato quello al Lampone e Melograno. Scopriamone le caratteristiche nel dettaglio in questa recensione.
Milbona High Protein Yogurt Proteico
Il Milbona High Protein Yogurt al Lampone e Melograno è uno yogurt dal sapore dolce, arricchito con pezzetti di frutta, che combina leggerezza, gusto e dolcezza. È ideale da consumare a colazione o a merenda. Senza lattosio, è perfetto per chi è intollerante a questo ingrediente e, grazie alle poche calorie, è ideale per chi segue un regime dietetico ipocalorico o controllato.
Questo yogurt si distingue per alcune caratteristiche principali che lo rendono una scelta eccellente per chi cerca uno yogurt ad alto contenuto proteico.
Ogni vasetto contiene ben 20 grammi di proteine, essenziali per la costruzione e il mantenimento della massa muscolare, oltre a sostenere il sistema immunitario e la salute generale. Con un ridotto contenuto di grassi, solo 0,3%, è particolarmente indicato per chi è attento alla dieta. Inoltre, il Mibona High Protein essendo senza lattosio, è facilmente digeribile.
Rispetto allo Skyr, il Milbona High Protein è meno denso, meno acidulo e più dolce. Queste caratteristiche lo rendono, a mio parere, molto più piacevole. Personalmente, lo preferisco decisamente per il suo equilibrio perfetto tra dolcezza e cremosità.
Informazioni Nutrizionali del Mibona High Protein Raspberry – Pomegranate (per 100g)
- Energia: 275 kJ / 65 kcal
- Grassi: 0,3 g
- di cui acidi grassi saturi: 0,2 g
- Carboidrati: 6,0 g
- di cui zuccheri: 4,0 g
- Proteine: 10 g
Milbona High Protein Yogurt Lampone e Melograno Opinione
Consumo questo yogurt abitualmente a colazione, utilizzandolo come ingrediente principale del mio overnight porridge.
La mia preparazione per gli overnight oats:
Ingredienti base:
- 30 grammi di avena in fiocchi (ottima l’avena di Lidl per la sua finezza)
- Mezzo vasetto di Yogurt Milbona High Protein
- 60 grammi di latte scremato senza lattosio
Guarnizioni solite:
- 20 grammi di cioccolato bianco o fondente a scaglie
- 10 grammi di frutta secca come mandorle o bacche di goji
- Frutta fresca a piacere o 20 grammi di frutta essiccata mista
Preparo la base la sera tardi e la lascio riposare tutta la notte in frigo, coperta con pellicola. Al mattino aggiungo le guarnizioni.
Ed ecco i miei overnight oats con lo yogurt proteico Milbona al Lampone e Melograno.
Milbona High Protein Yogurt mi piace per il gusto dolce ed equilibrato, i pezzetti di frutta contenuti al suo interno e per la sua consistenza leggera che non appesantisce.
Essendo intollerante al lattosio e amante delle colazioni dolci, trovo che siano perfetti per una fresca colazione estiva. Non vedo l’ora di provare anche gli altri gusti disponibili.
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